Manje telefona više igre

Roditelji djece iz Banjalučkog naselja "Nova Varoš", popularno Lorkinog naselja, organizovali su druženje za djecu svih uzrasta, kako bi ukazali na značaj bavljenja sportom i aktivnostima na otvorenom. Danka Ignjatović jedna od protagonista ove ideje rekla je da u ovom naselju ima mnogo djece koja uživaju na lokalnom igralištu, pa je i to bio povod da se organizuju i za svoje najmlađe naprave "Sportski dan". Kako kaže, "Ovo i jeste dječija inicijativa, a mi kao roditelji smo im pomogli oko organizacije.I ranije smo organizovali slične aktivnosti poput predstava za djecu, a ovaj put su željeli sportski dan. Djeca se takmiče u odbojci, fudbalu, igrama bez granica, a za najmlađe je napravljena kreativna radionica. 

"Manje telefona, više igre" je odličan moto za promovisanje zdravijeg načina života, posebno među djecom. Prekomjerna upotreba telefona i digitalnih uređaja može negativno uticati na fizičko i mentalno zdravlje, dok igra na otvorenom, kreativne aktivnosti i druženje s prijateljima donose brojne prednosti.

Zašto je važno:

1. Fizičko zdravlje:
   Igra na otvorenom pomaže djeci da ostanu fizički aktivna, što je ključno za njihov razvoj, održavanje zdrave težine i prevenciju bolesti.

2. Mentalno zdravlje:
   Kretanje i igranje na svježem zraku smanjuje stres, poboljšava raspoloženje i pomaže u razvijanju socijalnih vještina.

3. Razvoj kreativnosti:
   Kada djeca provode vrijeme igrajući se bez ekrana, koriste svoju maštu i razvijaju kreativne sposobnosti.

4. Socijalne vještine:
   Igra s drugom djecom pomaže u izgradnji prijateljstava, razvijanju timskog duha i učenju važnih socijalnih vještina kao što su komunikacija i rješavanje sukoba.

Kako podstaći manje korištenje telefona:

1. Postavljanje granica:
   Odredite određeno vrijeme kada je upotreba telefona dozvoljena, a ostatak dana neka bude rezervisan za igru i druge aktivnosti.

2. Uključivanje cijele porodice:
   Organizujte zajedničke aktivnosti koje ne uključuju ekrane, poput izleta, sportskih aktivnosti ili društvenih igara.

3. Pružanje alternativnih aktivnosti:
   Umjesto telefona, ponudite djetetu zanimljive igre, knjige, bojanke, ili uključite ih u sportske aktivnosti i hobije.

4. Primjer roditelja:
   Djeca uče po uzoru, pa je važno da roditelji pokažu primjer ograničavanjem svog vremena na telefonu.

Promovisanjem igre i smanjenjem vremena provedenog pred ekranima, pomažete djeci da izgrade zdraviji i sretniji način života.