Traži recept! Biftek: Kako se pravi i konzumira
Biftek je naziv za najkvalitetniji komad goveđeg mesa, obično iz srednjeg dijela leđa goveda, poznat i kao filet mignon ili goveđi file.
Meso je vrlo mekano i sočno, s malo masnoće, pa se često smatra vrhunskim izborom za specijalne obroke. Biftek se najčešće priprema pečenjem na roštilju, tavi ili u rerni, a može se konzumirati uz različite priloge poput povrća, krompira, salata ili umaka.
Kako se biftek konzumira?
-
Pečen po želji: Biftek se može peći različitim tehnikama, u zavisnosti od toga koliko ga želite zapečenog:
- Rare (krvav): vrlo malo pečen, unutrašnjost ostaje crvena i sirova.
- Medium rare: pečen spolja, a unutra još uvijek crven.
- Medium: spolja pečen, a unutrašnjost ružičasta.
- Well done (dobro pečen): potpuno pečen bez crvene ili roze boje unutra.
-
Začini i prilog: Najčešće se biftek začini solju, biberom i maslinovim uljem. Kao prilog, popularni su krompir, pečeno povrće, umaci od gljiva, senfa ili vina.
Recept za biftek
Sastojci:
- 2 komada goveđeg bifteka (oko 200-250g svaki)
- 2 kašike maslinovog ulja
- 1-2 čehna bijelog luka
- Svježi ruzmarin ili timijan (po želji)
- So i svježe mljeveni biber
- Maslac (po želji)
Priprema:
-
Priprema mesa: Izvadite biftek iz frižidera najmanje 30 minuta prije pečenja kako bi došao na sobnu temperaturu. Meso premažite maslinovim uljem i pospite solju i biberom sa obje strane.
-
Pečenje na tavi:
- Zagrijte tavu na visokoj temperaturi i dodajte malo maslinovog ulja.
- Stavite biftek na tavu i pecite po 2-3 minute sa svake strane za medium rare pečenost. Ako želite drugačiju pečenost, prilagodite vrijeme.
- Pred kraj pečenja, dodajte bijeli luk i svježe bilje (ruzmarin ili timijan), te komad maslaca kako biste dobili bogatiji ukus.
-
Odmor mesa: Nakon pečenja, ostavite biftek da odmara 5 minuta prije nego ga poslužite, kako bi se sokovi ravnomjerno rasporedili unutar mesa.
-
Serviranje: Poslužite biftek sa pečenim krompirom, povrćem ili umakom po želji.
Uživajte u sočnom i aromatičnom bifteku!
Koja je vaša reakcija?